{現在 柔軟かつ{できる|位置に|能力|準備ができている|操作 便利に 重要です あなたの実際の身体的健康のの側面。しかし、｛ストレス｜緊張｜不安｜プレッシャー｜緊張｜心配｝、年齢、｛不足｜不足｜欠乏｜不十分｝、｛運動｜身体運動｜ワークアウト｜